婴儿辅食吃什么青菜？
生活中有许多不同的食物，不同的食物有不同的好处，婴儿到一定的时间就需要来食用辅食，那么婴儿辅食要吃什么青菜呢？
青菜的营养价值也是非常高的，特别是对于婴儿来说吃青菜可以补充维生素，吃青菜可促进肠胃蠕动，可预防宝宝便秘，吃青菜可以帮助消化的，宝宝只有更好的消化才能吸收更多营养，那么婴儿需要吃哪些青菜呢？
婴儿辅食吃什么青菜？
蔬菜中含有大量的纤维素可以促进肠胃蠕动，蔬菜可以调理肠胃，蔬菜能有效预防便秘，并且有助于宝宝吸收食物中的营养，有利于宝宝健康发育，而且有利于牙齿健康，可以刺激咬肌，有利于牙齿生长，平时要多给宝宝吃些蔬菜水果，这样能促进营养的多样化。
宝宝多大可以吃青菜糊？
一般情况下宝宝6个月以后就可以吃青菜糊了，刚开始添加辅食的时候，辅食不能添加的太多，辅食添加的太多，可能会影响孩子的胃肠道功能，或者会造成胃肠道不适的现象，最好不要一次给宝宝吃太多的辅食，这样不利于营养的吸收，选择吃什么样的辅食，最好结合宝宝自身的身体状况来决定，父母一定要了解宝宝肠胃功能。
选择什么样的青菜给宝宝吃？
平时可以选择胡萝卜青菜蒸鸡蛋给宝宝吃，胡萝卜富含多种维生素，经常吃胡萝卜，可以补充体内需要的胡萝卜素，胡萝卜可以促进肠胃蠕动，可预防便秘，而且有利于营养的吸收，有利于宝宝的健康发育，也可以选择菠菜蒸鸡蛋，菠菜是一种很常见的蔬菜，菠菜富含有多种维生素，经常吃菠菜，可有效提高宝宝免疫力。
如何给宝宝吃青菜？
可以把青菜剁碎包在饺子或者面食里面，这样有利于宝宝食用，也可以把青菜煮碎了，用于沾面条吃，或者可以拌饭使用，父母一定要正确的给宝宝吃青菜，这样才能尽量的吸收青菜中的营养物质，给宝宝带来的好处会更多的。
通过以上的方法，我们可以了解婴儿辅食到底应该吃什么青菜，平时父母可以烹饪各种青菜给婴儿吃，这样才可以促进营养的多样化，只有多样化的食物才能刺激宝宝食欲，尽量为宝宝营造良好的饮食氛围，这样能提高宝宝的就餐情绪，好的就餐情绪有助于宝宝更好的吃饭，宝宝身体自然就会越来越棒了。