焖出来的好吃吗?

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“闷”这个字,在汉字里很特别,它只有一个读音mèn,却没有一个字形和它完全一样的,因为它的部首“日”和“门”常常分开来写。 “闷”的本义是指关闭门窗,引申为封闭、不透气,又进一步指心情不舒畅。所以,《说文解字》给它下的定义是:“闷,懑也。从门,声。一曰懑塞。” 现代汉语里仍然使用“闷”的这个本义,如“闷坏”“闷头”;而用“闷”表示烹调方法时,实际上是在借用它的另一个含义——“密闭、不透气”。

我们经常在菜谱上看到“焖”这个词,比如“生焖鲍鱼”“白切鸡焖麻油”。其实,这里所说的“焖”就是用微火把食物煮熟。 要使用小火慢煮使食物成熟,就必须要做到以下几点:

首先,必须保证空气流通,不能把锅盖盖得太严,以免缺氧。

其次,必须控制好火候,要做到文火(小火)慢炖。

第三,要有足够的耐心,毕竟不是大火快炒,需要的时间比较长。

第四,最好使用砂锅或者陶瓷锅,这种材质的热容量大,保温效果比较好,有利于保持温度,加速烹饪过程。如果用铁锅、铝锅,就需要不断地往里面加温,比较麻烦。

第五,食物煮熟后,不要急着打开锅盖,让锅里的热气散失一会儿再开盖,这样可以防止水蒸气遇冷液化为水。

按照这样的做法来做菜,那肯定是能做得好吃的!不过现在大家做饭越来越追求方便快捷了,很多人已经懒得再用小火去慢慢炖了,于是各种“速成法”“三分钟法则”应运而生——你只需将食材放入器皿中,盖上盖子,调节好火力,就能安心去做别的事情了。这种快餐式的烹饪方式,虽然节约了时间,提高了效率,却很难保证口味。如果为了快捷而放弃了质量,那就得不偿失了。 用小火慢慢炖煮,其实是有窍门的。首先就是要掌握好火候,不能太猛也不能太慢。其次就是一定要让食材充分浸泡在汤汁里,这样才能入味儿。 最后,我想提醒大家,不管是用电饭煲还是电压力锅,由于蒸汽无法排出,所以也不适合用“焖”的方法来烹饪。

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