投篮球对视力有好处吗？
首先明确一点，运动对于眼睛的好处是绝对的。 无论是球类运动、体操、哑铃甚至逛街、打牌等等，只要是日常身体活动，都是对眼睛有利的。 而篮球作为一种运动量较大的集体项目（相比乒乓球、羽毛球等），对于近视的控制与改善效果也是较为明显的。
在打篮球的过程中，眼睛会不停地注视着移动的敌人，或是盯着越来越远的投篮目标，这种持续性的远眺动作可以有效放松眼部肌肉，使睫状肌得以休息；而频繁地改变视线角度，也可以减轻眼睛的疲劳感，进而起到防治近视的作用。
不过，凡事过犹不及。如果希望自己的眼镜能更加明亮，平时还是需要加强保养。比如注意劳逸结合，避免长时间用眼；坚持做眼保健操，以按摩穴位，促进血液循环，都是保护视力的有效方法。 同时，合理控制电子产品的使用时间也很重要。因为长时间过度用眼，不管是不是因为打篮球，都会导致眼睛出现疲劳症状，如头晕目眩、恶心、抽搐等，甚至是视力下降、屈光不正等问题。
为了我们的“视界”，还是要用心爱护我们的眼睛！