什么钙片没有副作用？
我吃了这么多年，觉得绿瓶的乐力钙挺好的，以前吃金装盖中盖上那种，后来听说那个是浓缩的，就买了这个，感觉不错 另外我还吃过钙加锌，孩子缺锌也吃一点，味道也不错 这个是我在药店买的，好像是60多一瓶。
还有吃的液体钙，小孩子吃，刚发现他缺钙的时候吃的，还不错 还有维生素AD软胶囊，这个也是小孩子吃的，促进钙吸收的 我觉得这些药都没有什么副作用。。。。。
反正我一直都在吃，没觉得有什么症状。 当然，药毕竟是药，长期吃的话肯定是有依赖性的，而且也不如食物中的钙好吸收。所以建议食补和药补相结合。 从饮食上补钙：多吃高钙食品，比如骨头汤、牛奶、鸡蛋等，荤素搭配，平时多喝点大骨头汤，多吃含钙量高的食物，补钙的同时还要补充维生素，这样效果才是有效的。