芦笋什么煮好吃?

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1、蒜蓉芦笋 用料 芦笋适量;大蒜5-6瓣,姜1小块;盐适量;白糖少许;生抽10g;花生油30g 做法 芦笋去根去老皮洗净沥干水份待用。 大蒜,姜去皮切末。 油锅烧热,放入蒜末、姜末爆香。 加入食盐和白糖调味。 再加入生抽,调成汁备用。 烧热的铁锅倒入调好的酱汁,烧开。 放入处理好的芦笋段,盖上锅盖,小火焖5分钟左右,关火让汤汁自然晾凉后浸渍芦笋。 浸泡几分钟后捞起摆盘即可食用了,这样一道美味又简单的蒜香芦笋就做好啦!

2、腊肉炒芦笋 用料 芦笋400g;腊肉1块(约250g);葱白2根;姜2片;干辣椒4个;酱油2汤匙;食用油300ml 做法 将腊肉洗干净,放清水中浸泡半小时左右,然后连皮带肉切成薄片。 芦笋去掉根部较老的部位,冲洗干净,斜刀切片。 锅中加水煮沸,先下入腊肉片和姜片煮熟,再下芦笋煮至断生。 捞出淋干水分备用。

锅里热油,五成热时,放入葱姜和辣椒炒香。 倒入芦笋和腊肉一起翻炒片刻。 最后调入酱油翻炒均匀,就可以出锅享用了。 一盘色香味俱全的腊肉炒芦笋就好了,绿油油的菜色看着就非常有食欲呢!

3、虾仁蒸芦笋 用料 新鲜虾仁300克;芦笋10根;鸡蛋清1个;生姜3~4片;香葱2棵;料酒1勺;胡椒粉半勺;淀粉1小勺;食盐2勺;鸡精1/2勺 做法 准备好所有食材,并清洗干净。 鲜虾去了头、壳,留虾仁备用。 芦笋去除老根,切成两厘米左右的段。

在碗里打入一个鸡蛋清,加一小勺淀粉、一勺料酒、少量胡椒粉和食盐,顺着一个方向搅拌至均匀浓稠。 把切好的芦笋摆在盘子底部,然后把调好的蛋液铺在上面。 上锅蒸8分钟,的时间可以根据个人的喜好调整。 蒸熟后的虾仁是漂亮的亮黄色哦~ 最后,可以撒些香葱粒,滴几点香油增香增加光泽度。

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