鱼干怎么炖好吃?

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南方人爱吃鱼,尤其爱干煎鱼、烤鱼、腌鱼、烤鱼…… 什么鱼片粥、鱼片汤、鱼肠煎蛋,更是吃得停不下来! 所以,当北方的朋友问到怎么做鱼的时候,我还真有拿得出手的做鱼方法——香煎鱼块(炸鱼)。 把鱼打花刀后,用少许盐、胡椒粉、生抽腌制入味后,下油锅炸至金黄酥脆,再配搭豆腐一起炖,那可真是香味扑鼻,一口下去还能让你感受到酥脆与软糯的口感碰撞带来的美妙体验哦~ 不过我做的这个香煎鱼块不是家常做法,比较类似酒店做法,因为我在里面加入了面粉和淀粉,所以吃起来会有点像是油炸食品,不够干爽。如果你想吃到最原始味道的鱼块,不放面粉,直接下油锅炸即可。 下面分享具体制作方法。

1.准备一条新鲜鲈鱼或者多宝鱼,洗干净切成大块。

2.在鱼肉里放入适量盐、白胡椒粉和生抽,抓匀后腌制半小时以上。 (这里用的鱼是海鱼,如果用的是淡水鱼,就要去掉腥线,即鱼鳃后面的细绳子状的东西,这样处理过后腥味会淡一些)

3.将2汤匙面粉+1汤匙淀粉混合均匀后,涂抹在鱼肉上,让每一块鱼肉都沾上面粉。

4.锅内热油,油温约180度时(筷子插入油锅中会有小气泡不断上升),一块块下入鱼肉,炸至两面呈金黄色捞出控油待用。

5.另起锅热油,爆香蒜末,加入半碗清水,调入剩余生抽,烧沸后倒入炸好的鱼块,盖上盖子小火焖煮5分钟。 (如果喜欢豆泡的话,可以在焖煮时放入适量豆泡一起炖煮)

6.最后大火收汁儿,撒上葱花点缀一下即可出锅。

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