八个月宝宝可以吃什么肉？
六个月之后可以开始给宝宝添加辅食了，刚开始可以添加米粉、蛋黄等易消化好吸收的食物，等到宝宝适应一段时间再慢慢添加其他的种类和食物。 八个月的宝宝肠胃功能相对发育的比较好一些，这个时候可以适当的添加肉类来补充维生素，促进宝宝的成长以及智力发育。下面推荐几种适合八个月宝宝吃的肉类：
一、鱼肉
鱼富含蛋白质且脂肪含量低，很容易被人体吸收利用，其中还含有宝宝身体所需的钙铁锌等多种微量元素，非常适合宝宝吃。而且鱼肉味道鲜美，做法也多种多样，蒸着吃炖汤喝熬粥都可以。但是需要注意的是，因为鱼刺比较多，所以最好挑选刺少的鲈鱼、三文鱼、龙利鱼等。
二、鸡肉
鸡肉是生活中比较常见的肉类之一，含有较多的优质蛋白、维生素A和维生素B族，并且鸡肉含有的脂肪比较少，不易引起肥胖，非常适合小朋友食用！不过虽然鸡肉营养丰富，也不建议给宝宝吃太多的鸡肉哦~
三、猪肉
猪瘦肉中蛋白质含量高，且脂肪含量较低；而且容易煮烂，易于咀嚼和消化。一般将猪瘦肉做成肉泥、肉末、丸子等方式来食用即可。
四、牛肉
牛肉中含有丰富的矿物质及多种微量元素，且脂肪含量很低，很适合小宝宝吃。牛肉可以做成肉沫、饺子、馅饼等，但要注意的是，牛肉中有一种叫做肌纤维肉的成分比较难消化吸收，所以在烹饪过程中需要将牛肉剁成很细的肉末。
五、鸭肉
鸭肉中的蛋白质含量比鸡高，脂肪含量却低于鸡，鸭腿中的含钙量也比鸡多。鸭子本身性凉，适宜身体弱的宝宝进补。
六、鸽子肉
鸽肉中含有大量的钙质，可以促进骨骼的生长，同时还能增加皮肤的弹性，让肌肤更加光滑细腻。
七、羊肉
羊肉性温，具有补脾胃益气血、补肾壮阳的作用，对贫血、体虚的孩子很有好处。
八、猪肝
猪肝中含有丰富的铁元素，经常食用能够预防缺铁性贫血的发生;另外，猪肝中还含有丰富的蛋白质和维生素A，能有效保护眼睛健康，防止视力下降。
九、虾
1.补钙虾的含钙量极高，且容易被孩子吸收，常吃虾能有效的帮助孩子长高个！2.补镁虾中含有丰富的镁元素，多吃虾可帮助儿童补充体内的镁元素，有利于儿童的身体健康发展。3.提高免疫体质虾肉富含丰富的蛋白质，而蛋白质正是人体免疫力的“主力军”，因此经常吃些虾可以帮助提高免疫力。4.保护心血管虾头部位有虾黄的存在，其实除了美味的虾黄外，虾头还有相当多的营养成分，比如脂肪酸、磷、铁等等物质，这些营养物质对于心脏有着很好的保护作用！5、健脑益智虾头里面有一种名叫牛磺酸的氨基酸，这种物质不仅可以有效降低血液中的胆固醇含量，还能起到一定的健脑作用，从而让孩子变得更聪明！6、通乳下乳产妇适量吃一些大虾能帮助乳汁分泌。7、防贫血