为什么生完孩子会变瘦?

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产后容易发胖,是每一位妈妈都担心的问题,而产后变瘦是很少发生,但确实存在的。

1、妈妈身体比较虚弱,月子中休息的不好,或者月子病导致的消瘦。这样的消瘦不是健康的消瘦,是生病的消瘦,妈妈身体各个器官受到了损害,而出现的消瘦。

2、妈妈饮食结构不太合理,没有按照日常所需要的营养来合理安排膳食。产后妈妈需要大量的钙质和蛋白质,如果这些营养不足,也会使妈妈身体消瘦。这种消瘦也是不健康的,属于营养不良。

3、妈妈饮食和休息都很好,而宝宝没有吃妈妈的母乳,妈妈也没有进行产奶的泌乳,这种情况下导致的消瘦属于健康的消瘦。因为妈妈没有进行泌乳,就不会消耗大量的能量,自然也就不会发胖。这种是健康的消瘦。

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