生完孩子后多久来月经是正常的？
许多女性在怀上宝宝的时候，就放弃了节制的饮食，突然间摄入大量的营养，在生完孩子后，不仅身体发胖，而且脸上还长出了很多的斑点，为了能够恢复孕前的苗条身材，所以一定要控制饮食，在控制饮食的同时，还要及时的补充产后所失去的营养。
很多女性会在产后遇到白带增多，小腹伴有胀痛感，甚至有些女性会突然出现月经，这些现象让女性很不安，其实这都是正常的情况，因为在产后，体内的激素水平急剧下降，白带增多和小腹疼痛，都是正常的情况，只要做好清洁工作，这些小问题自然就会消失，但是女性一定要做好产前检查，确定是否出现了妇科炎症。
一般女性在产后一母月左右就会来月经，但是会有一部分女性会遇到月经提前来，或是延迟来，这些现象都是存在的，但是只要是规律的，都没有什么问题，如果出现了月经量多，一定要及时的到医院进行检查，看一下是否出现了子宫肌瘤。在产后一年左右，身体的各项器官都会恢复成孕前的状态，但是一定要记住，在产后一年内最好不要怀孕，否则很有可能会伤害到子宫，这样就得不偿失了。
除了月经问题外，女性产后还遇到最多的就是困扰，就是乳腺增生，有一些母乳喂养的妈妈们，在刚刚开奶的时候，会出现乳房胀痛的情况，还会有类似乳腺增生一样的现象，其实这就是正常的现象，一般在刚刚生完孩子后，由于孕激素和雌激素的剧烈下降，就会造成这中现象，只要坚持在医生的指导下，进行药物治疗，并在医生的指导下，哺乳，这种情况很快就会消失的。
女性在生产完宝宝后，除了要做好日常的清洁工作外，还要注意，不要让宝宝过度吮吸乳头，以免引起乳汁过多，造成乳房胀痛，在晚上睡觉的时候，可以取下乳罩，让小乳|胸充分的宽松。当然，如果情况实在是不行，也可以让专业的医护人员，来帮助挤奶。
做月子期间的饮食也要尽量清淡，不要过多的吃大鱼大肉，吃过多营养的食物，是会让身体过于肥浓，而造成气血不活的现象。