儿童手脚抽搐怎么办？
孩子抽筋有很多原因，要具体问题具体分析。 但不管是成年人还是儿童出现抽筋，找到导致抽筋的原因，才能从根本上解决问题。 一般来讲，引起青少年儿童抽筋的主要原因包括：
1. 睡眠姿势不好。孩子如果在睡前长时间玩儿手机、看书或者睡觉经常喜欢趴着睡，都有可能造成睡觉时肌肉持续收缩，从而引发抽筋。
2. 身体缺水。在剧烈运动后，如果不及时补水，身体会因为缺失水分而导致电解质紊乱，进而引起抽筋。环境温度过低或者被子太厚重都可能导致孩子睡觉的时候肌肉收缩，进而产生抽筋。
3. 运动过多。如果孩子平时运动不足，但是在某段时间突然增加运动量，身体无法适应，就可能会引起抽筋；而若是运动过度，则会导致乳酸堆积，刺激神经，进而诱发抽筋。 所以，对于经常出现抽筋的孩子来说，首先要及时查找原因，排除诱因之后才能针对性解决。而对于那些找不到明确诱因的反复抽筋情况，则要考虑是否是疾病所致，比如：
1. 血钙过低。如果血液里的钙离子浓度太低，就会触发保护性反应，使骨骼肌出现痉挛，从而导致抽筋。这种情况一般在补钙之后就可以缓解。 2. 低血糖。由于血糖低了，身体的能量供应出现问题，肌肉也会发生自动痉挛，这种情况只要及时补充维生素B族和糖即可恢复。
3. 代谢性疾病。例如甲状腺功能亢进或者减低、糖尿病等都会引起全身或局部代谢异常，继而出现肢体抽动症状。如果是这种原因导致的，那么需要在治疗原发疾病的基础上，配合补充钙质以及维生素E，来达到防治效果。