婴儿喜欢侧躺睡觉好吗?
好喜欢侧睡,特别是右侧卧! 原因一、右侧卧时,心脏处于高位,不受压; 原因二、右侧卧时,胃部蠕动不受阻,食物更容易消化; 原因三、右侧卧时,更不易打鼾; 原因四、左侧身体比右侧更有力气的人,往往倾向用左卧,而右侧身子比左侧有力气的人就会偏好右卧。 当然,不管是哪种睡姿,都是过犹不及的。如果宝宝经常长时间保持一个姿势睡眠,就应该及时帮他纠正了。可以采取以下措施来逐步改善:
1.父母可以调整婴儿卧室里的家具摆放位置,最好能使他容易变换体位而不必下床。 2.对已发生枕秃或夜惊、夜哭、盗汗的宝宝,在睡前进行一次温水浴(水温38-40℃)、按摩及被动体操等有利于全身肌肉松弛,促进入睡。
3.培养良好的睡眠习惯,按时睡觉和起床,房间光线要暗,尽量不给宝宝使用安抚物。