婴儿为何不能自主入睡？
1、婴儿的神经系统尚未发育完全，控制能力不足 新生儿的大脑皮层、小脑等结构还未发育成熟，大脑对躯体行为的控制能力很弱，很难自己调控入睡和接觉，通常会在深睡眠状态中醒来。如果父母没有及时安抚或继续提供睡眠信号，孩子就会烦躁、哭闹。
2、婴儿的自我意识开始萌芽，但表达能力有限 6个月左右的宝宝会出现第一个自我意识的“爆发期”，虽然他们还不能用语言清楚地表述自己的意愿（如：我要睡觉/我睡不着），但他们已经开始具有“我”的概念，知道自己是独自存在的个体，与妈妈是分离的。在这个时期，爸爸妈妈会发现孩子变得爱“顶嘴”了，如不让宝宝一个人睡，他就会哭闹；如半夜吵醒他，他会用哭抗议。这时，如果孩子已经学会翻身，而且大人又刚好在另一边，那宝宝就会使用自己的“新技能”翻过去，站在刚刚好的位置，让大人无法抱起哄睡。
3、环境因素的影响 除了生理和心理属性外，孩子的睡眠环境和时间也在很大程度上影响了孩子的睡眠质量。如果孩子在睡前玩了太激烈的游戏或者看了刺激的画面，情绪非常亢奋，那么他可能难以进入深度睡眠状态，即使躺在床上，也会不断回想刚才的游戏或是画面，这种“心理活动”会占据大脑的思考空间，让孩子久久不能入睡。同样地，如果宝宝白天受到了惊吓，处于焦虑的状态，也容易夜不能寐。另外，环境过于安静和嘈杂，光线太强或太暗也会影响孩子的睡眠。