婴儿辅食能保存多久?

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辅食的保存方法取决于宝宝辅食的制作方式。 ①自制米粉、粥、烂面条等,如果及时冷藏或冷冻,可保存7~14天;

②市售的婴儿营养盒米饭、肉泥、果汁等,根据罐头标签上注明的保质期购买即可;

③自己制作的水果沙拉、蔬菜沙拉等,最好当天食用,如果有剩的话也最好在2天内吃完;

④鲜榨的果汁和菜汁也应现榨现吃,若是喝不完的,可用干净的细纱布过滤,除去杂物后,再加热煮沸冷却,这样就能杀灭里面的细菌,保持较长时间的纯净。 但无论什么方法制作出来的宝宝辅食,都不宜在室温下放置过久,尤其是夏天,更不要让宝宝拿取到高温下的食物。

另外需要特别提醒的是,虽然母乳含有宝宝成长所需要的各种营养物质,但妈妈不能以母乳代替给宝宝添加的辅食。因为母乳的营养成分随着哺乳期的不同而有所变化,到了给宝宝添加辅食品的月龄,母乳已不能满足宝宝生长发育的全部需求了。

当然,妈妈可以适当延长给宝宝添加辅食的时间,或是减少每次喂奶的量,来满足宝宝对营养的需求,但这并不能够完全代替宝宝的辅食。 总之,父母一定要记住,无论制作过程如何,宝宝的食物都应该做到即做即食。

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