孕期几个月开始长胖？
五个月开始明显，孕前45kg，孕后51公斤。 整个孕期总共长了6公斤肉……宝宝才3.2公斤…… 然而我婆婆一直和我说我怀孕的时候吃了很多营养品，应该长得挺快…… 我自己也是傻大胆不知道怀孕不能随便吃东西…… 大早上吃了两个饺子（鲜虾胡萝卜猪肉）中午又吃了一大碗饭加一个鸡蛋，下午加餐一碗泡面，晚上下班回家吃了两个煎饼果子加豆浆…… 这样的吃法持续了两天……第三天我肚子明显大了而且有点隐隐作痛，去做了胎心监测，医生警告我要控制饮食…… 然后我就开始了白水煮各种东西的日子，米饭减量（以前两大碗现在一小碗），肉类少吃（除了鸡鸭肉鱼肉基本不吃），水果蔬菜充足…… 这样吃了整整30天，体重没有增加，肚子明显小了。
然而在第三十一天我发烧了，38度多，去医院开了药，医生说多喝汤水多多排尿（孕期发热对胎儿影响大），于是我又开始了喝大量汤水（鱼汤排骨汤鸡汤等等等）的日子，每天尿量明显增加，但是体重还是没有增加……第四十天烧退了，体重还是没变…… 在接下来的日子里，因为担心孩子营养不够，我每天都吃很多蛋白质（鸡蛋牛奶豆制品等）和维生素（各类蔬菜），不过糖类（米饭馒头等）吃得少，并且严格控制食用量，每顿一碗或者半个面包，加餐要么水果要么点心。这样到了孕晚期，我的体重大约增加了4公斤…… 生完宝宝第一天我瘦了2公斤…… 所以整个孕期我大约摄入了30公斤食物，平均到每个月大约7.5公斤，这个量和孕前差不多，因此我的体重增加大部分可能都长在宝宝身上了。由于产后继续控制饮食＋适量运动，我在月子里又瘦了7公斤！目前恢复孕前需要再加把劲了……