九岁儿童睡眠几小时？
儿童睡眠时间，一般年龄越小，需要的睡眠时间越长。 1个月新生儿需要睡16个小时；3个月宝宝14-15个小时； 2岁幼儿12个小时；7岁学龄前孩子10个小时（这个年龄段如果经常熬夜的话，会减少大脑发育，影响学习能力）； 8岁小学学生9.5个小时；10岁小学生9个小时； 12岁女孩8.5个小时、男孩9个小时。当然，这只是一个范围值，具体还要以个体差异为准。 (来源：中国营养学会妇幼分会发布的《7～12月龄宝宝睡眠卫生指南》) 不过到了青春期，孩子的自我意识开始觉醒，生理上又处于旺盛时期，对于睡眠的需求量会有所下降，但质量要高一些。
其实上面所说的都是普遍情况，如果孩子有特殊情况，还是要具体问题具体分析，不能一概而论。 如果孩子晚上睡眠不足，白天补觉也可以的，只是效果没有晚上好，毕竟睡眠的本质是“修复”，夜晚是身体各器官进行修复的时间段。 很多妈妈会发现，孩子没睡觉，眼睛倒是睁开了！这种情况其实是有的，也就是大脑还在工作，却没有经过完整的“休息——放松”过程，这种低质量的睡眠，对孩子的伤害很大。
我女儿上小学后，经常说睡不着，但又确实没有在玩，就坐在那里想事情，我觉得她很辛苦，让她喝点牛奶，赶紧睡觉。她就说：“妈妈，你不懂，我现在大脑最兴奋！”后来才发现，原来学校一些事情让她头疼，所以大脑一直运作，导致她彻夜难眠。
当时我就觉得特别心疼，孩子本来就小，却承受了不该她这个年纪该承受的事情。于是，我给她按摩头部、背部，帮她放松，果然没多久她就睡着了。 所以，孩子到底睡几个小时好，还得父母仔细观察，看看孩子在睡眠中有没有以下症状：
1、入睡困难，躺下去半个小时甚至更长时间才睡着；
2、睡眠过程中很容易惊醒、哭闹；
3、睡醒后，看起来无精打采，精神状态差。 有以上症状的，说明孩子没有睡好，就需要根据具体情况，调整孩子的作息了。