两个月宝宝补钙哪种好?
2个月宝宝如果出现了轻微缺钙,可以通过日常调节来改善。 给宝宝补充足够的维生素D、均衡饮食、多晒太阳都可以帮助钙吸收进而达到治疗的效果;但如果宝宝是严重缺钙,则需要及时用药进行治疗。 临床上针对宝宝缺钙的情况,一般建议服用药物补钙,效果会更快更好,同时配合维生素D同服,可以加快钙的吸收利用,有助于骨骼的重建和修复。
目前市面上补钙的药物较多,家长可以选择含量为100毫克的碳酸钙颗粒或者葡萄糖酸钙冲剂,遵医嘱服用即可。 值得一提的是,虽然钙剂在胃肠道里吸收良好,但进入血液循环后只有3%能被人体吸收利用,97%都会随尿液排出体外,所以服用钙剂并不会引起中毒,家长不必过度担心。
当然,除了药物治疗外,生活上做好预防也很重要,比如让宝宝多喝白开水,少喝碳酸饮料;保证宝宝睡眠充足,因为夜间宝宝体内会分泌大量的生长激素,而生长激素正是促进骨骼生长的重要激素;还可以经常帮宝宝按摩足三里,足太阳膀胱经以及督脉等穴位,能够强健骨骼,助力长高。