“五行”中，土居中央，代表黄色；木代表青色；火代表红色；水代表黑色；金代表白色。 这是中国古老相术中的观点。现代心理学证明，不同颜色刺激大脑会产生不同的生理反应，影响心情。而中医则认为，人体在色素的刺激下，会改变体表的颜色，而体表颜色的改变又会反过来影响健康。 根据五行相生的原理，土能生金，故以黄色为基、为母。当见到脸色呈明黄色时（即肤色正常者），意味着身体健康。若见枯黄色或焦黄色，则为病态。
古人还进一步将五行与五脏联系起来。《黄帝内经》中说：“天在上为阳，地在下为阴。阴阳之中，土居中央，盛阴阳之气。”脾在志为思，在声为歌，在液为涎。可见脾与土的关系多么密切！ 五行还有相生相克的关系。如果体内有热，火多，就会耗伤土中的津液，此时应多吃酸味食品，因为青属木，木克土，可泄热气。
另外，中医认为，肝主青色，青色的食物具有疏肝理气的作用，有利于人体健康。青色的橘子或柠檬，绿色蔬菜等可多吃一些。 金性清冷，水性寒凉，二者遇上可产生金水相生，有助于肾脏排毒。而黑色食物如黑木耳、香菇、黑芝麻等，对肾也有很好的滋养作用。
顾森宇优质答主字五行主要是看五行为金木水火土，这五种元素主要表现在了我们周围的所有万物之中，字五行看五行颜色也是如此。不同的五行属性也有着不同的颜色系，五行颜色的运用在生活中也是比较普遍的，不同五行的人在进行颜色的选择的时候，需要根据自身的五行来选择有益于自身五行的颜色。
木，可以生火，木属性的人可以使用一些暖色系、火红色系来搭配自身的颜色，从而达到旺身的作用，木的本色为绿色，也是木属性人的本色，搭配火红色系会更佳。
火，可以融化金属，因此火的属性色为金色，金色系的暖色也是对于火属性的人的最好选择，而火的本色为红色，与金色进行搭配更佳。土，可以包裹着金属，金是可以在土中寻的，因此土属性的人的最好颜色为金黄色，而土的本色为黄色、咖啡色、古铜色，最好与金色搭配进行运用。金，可以克制木，因此金与木是相克的，金属性的人不能与绿色等木属性颜色搭配运用。金的本色为白色、灰色、铁灰色，与咖啡色等土色系搭配为宜。水，可以灭火，因此水与火为相克的关系，不能够进行搭配运用。水的本色为黑色、蓝色、紫色，与咖啡色、古铜色、黄色等土色系搭配运用最佳。
字五行有自身的绿色、字五行也有着五行颜色的应用，只有在颜色等各方面和谐，才会有更好的发展。
