中国有哪些体育学校?
这个我可太熟了,我当年参加体育高考的时候,我们省有四个体校。 每个市都有一个。比如我所在的市是鞍山市,就有两个,一个是在市区里的鞍山市体育运动学校,另一个就是海城市职业高中,俗称海城职高,里面的学生大部分都是练田径的。 我当时报考的就是这所学校的跳远项目。 这个学校里分三个部门,分别是训练部、教务处和总务处。每个部门都有分管的领导。一般负责教学的都是副校长级别。
学校里有几个专业的教练,分别训练不同的项目,像我的主项是跳远,辅助项目是三级跳远以及全能(跳跃类)其他还有实心球、标枪、铁饼等项目的教练。 每个专业都会有几个主教练,分别带队训练,每天训练的内容都不一样,主要训练内容都是根据运动员个人情况而定。比如有的运动员大腿力量不足,就多安排深蹲练习;腰部力量不好就多进行腰腹肌训练;如果协调性差就多进行跳跃练习。
除了日常的训练外,每周会有两次以上的测试,每次测试的项目都不同,以确认运动员近期的训练状态。每月会有一次的大排名,根据大排名的情况来制定下个月的训练计划。 大排名的时候所有专业都会参与,按成绩高低依次排名次,第一名的球队会获得一个月假期(假期时间根据季节而定,冬天温度低不适合户外运动所以没有户外项目),第2名奖励20分,第3名奖励15分……最后一个队奖5分并取消下个月假期。假期的时间由教练集体讨论后决定。一般情况下,第一名的队伍可以在家休息2周,第二名的队伍休息一周。第三名的队伍则没有假期。 所以作为运动员的时候还是很辛苦的。每天都是重复一样的事,就是希望能跳出好成绩。