五个月吃什么容易流产？
吃容易流产，那么就应该注意减少或者避免摄入含有较多雌激素的食物，因为过量雌激素可能会导致妊娠并发症的出现。 在怀孕期间，应该适当控制对含激素食物的吸收和摄入量。 当然，如果已经出现了先兆流产的症状，一定要立即去医院就诊检查，在医生的指导下合理用药处理，千万不要盲目用药导致更加严重的后果。
孕早期是胚胎发育的重要时期，这个时候如果出现不良因素的刺激，很有可能会出现畸形的情况。这个时期的孕妇需要注意避免接触有毒有害物质、避免感染、远离辐射、戒烟戒酒等等。
对于有些孕期症状，可以通过饮食调整的方式去加以改善，比如恶心、呕吐可以多吃新鲜蔬果；便秘可以吃含膳食纤维的食物；缺铁性贫血应该多吃动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物…… 在备孕阶段就应该做到合理膳食，为孕期提供充足的能量和营养。
1、补充足够的碳水化合物 碳水化合物主要来自粗粮（玉米、小米、燕麦）、豆类及各种果蔬。孕早期每天应摄取150克左右的碳水化合物，孕中期每天摄入130克，孕晚期的每天应摄入170克左右。
2、补充足够的优质蛋白 蛋白质主要存在于蛋类、肉类、鱼类、豆制品等食物中，每天应该保证摄取70~80克的优质蛋白。 如果有孕吐反应，可以先从富含氨基酸的鱼、禽、蛋类食物入手，选择味道较好的进食。
3、适量增加必需脂肪酸的摄入 植物油中含有必需脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，适量摄入对于胎儿大脑和视网膜的发育有重要作用。孕早期必须增加必需脂肪酸的摄入量，特别是有早产风险的孕妇更应注意。
4、补充维生素 不挑食，不过度摄入某种维生素，每天适量吃多种果蔬，可以满足身体的需要。若身体缺乏某些维生素或矿物质，也可以遵医嘱服用维生素和矿物质制剂。 但要注意，服用的时间和量都必须严格遵医嘱，千万不能自作主张加大剂量，以免危害到自己和胎儿的健康。