九个月的宝宝喝什么粥?
9个月的孩子应该已经会爬了,也会坐起来,甚至有时候可以扶着东西站一会,这时候给孩子吃米饭、菜粥等比较合适。 不过要注意,这个时候孩子已经开始出牙了,有些牙齿可能已经冒头,有些可能刚探出来,孩子喜欢啃咬东西,这时候要特别注意给孩子准备营养又安全的食物。
1.富含铁的米粉 婴儿4-6个月后,母体的抗体已经完全消耗完,需要从外界补充,而辅食中最好的钙铁来源就是米粉。
2.水果泥和蔬菜泥 孩子这时已经长出一颗或两颗牙,可以尝试磨牙食品,如豆腐、鸡蛋等食物,这些食物好消化又营养丰富,是宝宝长身体的优质选择。
3.肉泥 7个月以后,就可以开始给孩子添加肉类食物了。
4.面条 可以在辅食中添加碎面条,煮熟后做成烂糊面给孩子食用。
5.全蛋 蛋黄是非常适合给宝宝吃的食物之一,含有宝宝生长发育所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
最近我宝宝开始长牙了,总是咬我手、咬我脸(我是无辜的!) ,所以我就琢磨着给他做点磨牙的东西吃,就决定做胡萝卜排骨粥。
1.把排骨煮熟放凉后和胡萝卜一起打成糊状(不能放任何调料哦);
2.用滤网过滤出渣子,留着备用;
3.取一个小碗,放入大米,用清水浸泡5小时或者更久一点,使米软化;
4.把泡好的米饭和排骨汁一起下锅熬粥,小火慢熬至软烂,再放进切好的青菜碎,继续熬几分钟;
5.最后撒一些盐、胡椒粉拌匀就可以了。 我第一次给我家宝贝煮这玩意儿的时候,还特地录了一段视频发到网上供各位爸妈参考,虽然效果不怎么样哈哈哈,但是我家宝贝特别爱吃这个!不过后来因为牙齿长出来就不爱吃了~ 后来我又尝试做了各种粥,比如肉沫粥啊,蔬菜粥啦……不过都失败了,不知道是我技术不到位呢还是孩子不爱吃了。希望对你们有帮助吧~