六个月宝宝一天吃多少?

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每个宝宝的饭量都不一样,没有严格的标准说6个月宝宝该吃多少,只要宝宝想吃,胃能消化,就可以给宝贝吃了。 比如一次喂120毫升的奶,两个小时左右宝贝饿了,想再吃,这是正常的。如果3个小时或更长时间才给宝贝喝第二次奶,那就提示奶量可能多了。 因为宝宝6个月时已经添加辅食了,辅食中的营养成分可填补宝宝饥饿状态下的空白,所以不用担心宝宝吃得少会饿肚子。 需要注意的是,虽然宝宝已经加了辅食,但依然以奶制品为主,每天保证700-800毫升的奶量。

随着宝宝长大,味觉越来越灵敏,可能会拒绝味道较淡的奶制品。为了保证营养,可以选择富含蛋白质和高钙的强化奶粉(比如添加了DHA、乳铁蛋白、牛磺酸等成分的婴幼儿配方奶粉)或是鲜牛奶作为宝宝的口粮。 要注意的是,无论用勺子喂、用奶瓶喂还是妈妈直接喂奶,都必须注意保持清洁,每次哺乳前,爸爸妈妈最好清洗双手,并清洁乳头,预防细菌感染。

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首先需要弄清楚的是,这个“量”不是单纯指奶的容量,而是食物总量(包括所有吃的量)。 其次呢就是得看看宝宝是多大的体重了。 对于6个月以内的婴儿来说,一般每天只喝300~500毫升牛奶即可;而对于6个多月的宝宝来说,可以开始添加米粉和蔬菜泥等辅食了,所以每天的饮食中除了要摄入300到500毫升的乳制品以外,还需要再补充至少180~240毫升的辅食哦! 在添加辅食的时候也要注意一点——先从单一品种开始吃起,比如先给宝宝喂些蛋黄,然后再观察宝宝的消化情况如何。如果宝宝适应的不错的话,接下来就可以尝试其它食材啦……

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