我买的即食燕麦是这种，颗粒比较粗的 首先准备好材料啦~ 香蕉两根，燕麦片两勺（我用的是烘焙用的勺子），牛奶适量 1.在碗里放两勺燕麦片，然后加入少量牛奶（大概一勺吧），搅拌一下让燕麦片吸水膨胀一点；2.把一根香蕉去皮后切成薄片，剩下的那根香蕉捣成泥；3.把香蕉泥和切好的香蕉片一起倒进燕麦碗里，
如果已经购买成功，那就可以带着户口本或身份证到代售点取票或者火车站售票厅换取纸质车票；如果还未兑换纸质车票，那么点击“订单查询”或“改签/退票”按钮，输入用户名和密码登录，进入页面后就能看到还没有换取纸票的订单信息并选择需要取儿童票的乘客，点击“确认”即可。
1、 先观察一下，卧室门是向外推开还是向内推开；如果是向外推的，那就好办多了，直接用力拽住门把手，往外拔出；如果是有锁芯的，需要先用工具把锁芯拆下再拔。如果没有经验，不要自己胡乱拆卸，以免损坏部件。 2、 如果实在不好拆解，可以将就着用。但是不美观，可以考虑换一个卧室门了。
“切，这简单！” “哎哟，切得好漂亮啊~” 看着我刀工精湛的丝瓜藤头，朋友大加赞赏。 其实这是很普通的食材，就是夏天蔬菜超市里经常看到有卖的。 叫作“蛇瓜”、“佛头瓜”、“北瓜”的都有，北方好像也叫“倭瓜”；颜色有翠绿色和黄色两种，嫩的时候脆生生甜滋滋，老一点的话……也没什么口感，像海绵一样绵软。
我跑完一个月来答一下这个题。 本人女，身高162，体重58.9（上图） 上个月开始每天跑步30-60分钟不等（看当天状态），没有刻意减少饮食，正常吃饭，但不吃高热量食物了，比如巧克力、蛋糕等；只喝水和低热量的饮料，如脱脂牛奶、无糖乌龙茶等。从7月24号到8月24号，一个月的时间，我体重下降了7.9斤！
广州最大的公园，就是位于天河的华南植物园了。这里的水生植物区里，有个大池塘，可以投食喂鱼。 这里的水生植物区很大，各种莲花都很有特色。有池沼，也有溪流。在夏天的时候，这里荷花盛开，香气弥漫，是休闲散步的好地方。不过最开心的，还是那些小鱼小虾，可以在水里游来游去。
1.将鲶鱼切成小块，放适量盐腌制十分钟； 2.蒜瓣、姜切成末，小米椒切成圈，准备适量葱白和葱花；3.热锅放油，油热后放入生姜、蒜炒香；4.再把腌好的鲶鱼块倒入锅中翻炒至表面略焦；5.调入适量的料酒翻炒均匀；6.再调入适量的老抽翻炒均匀；7.加入适量开水，大火煮开，
关于这个问题的答案，首先需要明确一点是“金”和五行的“金”是两个概念。我们通常说的"五行"，是中国古代哲学中的一套符号系统，用金、木、水、火、土来象征自然界五种最基本元素的变化规律；而中医中使用的五行，则指五脏（心、肝、脾、肺、肾）与五志（思、怒、忧、喜、恐）等概念的联系。