婴儿平躺好吗？
婴儿出生以后一般人都喜欢让他们平躺在床上，特别是晚上睡觉的时候。其实幼儿俯卧效果更好，更能促进腰、腹肌的发育，有利于矫正肛腹位的异常。因为人的腹腔是由脏器所构成的，有内脏器官、躯体和器官。幼儿俯卧时，脏器压迫在脊椎骨和骨盆附近，使血液和淋巴的回流相对加快。同时。由于重力作用使全身的肌肉都能活动，也使新陈代谢较其他姿势旺盛。可见，这种体位不仅有利于肺、腹肌和膈肌的运动，还有利于心脏的排泄和消化功能的改善，有补中益脑作用，长期采用俯卧的姿势睡觉不好。
一、俯卧可增强胸廓的运动，因而其呼吸要比仰卧或下蹲姿势好得多，另外，俯卧还可辅助肠蠕动和消化液的分泌。
二、俯卧有利于全身皮肤的血液循环，还能加强皮下毛细血管的功能，使毛细血管抵抗外界污染的能力提高。
三、俯卧时，双臂和双手下垂，使全身脊椎、颈部、肩部、腹部、臀部的肌肉能充分的放松和休息。
四、俯卧可以防止孩子打鼾，由于头部不用垫枕头，能有效预防婴幼儿头发变形。
宝宝趴着睡的好处：
宝宝趴着睡时全身承重点集中在头颈部，容易睡得不实，且脖子一旦受外伤时，易影响呼吸而发生意外。俯卧对宝宝胸部的发育也不利。然而如果宝宝睡觉时吐奶，俯卧可以令胸部受挤压而大口呼气，较易净化消化道，避免宝宝吐奶或呛噎。另外，宝宝趴着睡时眼睛看到的风景比起平躺着要宽广，躺着睡的宝宝双手会放在胸部，觉得手脚被压迫，所以趴着睡会对宝宝的心肺功能造成影响，容易造成窒息。
专家建议：父母不妨在宝宝睡觉的时候让婴儿趴在大人的肚子上或背部，让宝宝听父母的心跳和呼吸，这样宝宝会比较有安全感，不容易作噩梦，也可以避免宝宝吐奶。