芥菜跟什么炒好吃?

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分享一个超好吃的做法,用芥菜跟鸡蛋、鱿鱼一起做成一道美味佳肴! 准备食材:新鲜芥菜500g、鸡蛋3个、鱿鱼1条、葱姜适量、盐2茶匙、油适量。 第一步:将芥菜冲洗干净,然后浸泡在盐水里15分钟,捞出沥干水分后切成小段备用; 第二步:将鸡蛋打进碗里,加入少许盐搅打均匀成蛋液,鱿鱼去表皮擦洗干净切成薄片,葱姜切成末待用。

第三步:起锅热油,倒入葱花爆香,接着放入鱿鱼片翻炒至变色,然后淋入蛋液,煮至半凝固状态时,放入芥菜,继续煮约5分钟左右,待芥菜熟后再调入适量盐调味即可。

这样一道鲜香美味又营养的芥菜炒蛋就做好了,喜欢的朋友快来试一试吧~ 除了跟鸡蛋一起炒,芥菜还可以跟肉、海鲜等各种食材搭配,简单炒一炒,美味立马就有了!

小提示:由于芥菜中含有芥子甙,其水解产物具有刺激胃黏膜的作用,所以胃溃疡的患者应少吃或不吃芥菜。

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