什么绿叶青菜凉拌好吃?

广承宇广承宇最佳答案最佳答案

我是很爱吃蔬菜的,各种蔬菜的做法我都有做过。要说拌青菜怎么做最好吃,那绝对是凉拌芥菜丝了,脆爽又下饭,连汤汁都不剩! 很多人可能不知道芥菜是什么,它其实是一种蔬菜,味道类似于芥末,气味刺鼻。不过做好的芥菜丝可没什么刺激性气味,反而清香扑鼻呢~ 用芥菜做的美食也有很多,比如芥菜包子、芥菜饺子、芥菜丸子等等,最开胃下饭的要属这道凉拌芥菜丝了!

【材料】:芥菜一把、姜一小块、米醋适量、盐一勺、白糖一勺 【制作方法】: 1.准备一把芥菜,清洗干净后用刀切成细丝;把切好的芥菜放入盆中,加入一勺食盐,抓匀后腌制20分钟。(加盐的目的是使芥菜入味)

2.趁着腌芥菜的时候来处理一下配料:生姜去皮后切成姜末;再切一些葱花和香菜碎备用。 3.在碗中倒入一碗清水,放入少许白砂糖,然后搅拌至砂糖融化。(加糖的目的主要是提鲜)

4.20分钟后,芥菜已经腌出汁水了,用纱布把它挤干待用。 (注意:不要把水完全挤出,留一点水分才好吃哦) 5.把挤干水份的芥菜放到一个干净的大碗里,然后加入提前调好的料汁(白醋+白糖+葱姜蒜末),搅拌均匀就可以了。

是不是很简单呀~这样一道酸甜开胃、脆嫩爽滑的凉拌芥菜丝就做好啦!你学会了吗? 做凉拌芥菜丝最重要的就是要掌握好两点——杀青(焯水)和调味。因为芥菜本身含有植物纤维,而且维生素B族和维生素C的含量都很丰富,所以不需要焯太久,10分钟左右即可;而调味所用的调料也不宜过多过杂,否则会影响清淡本味的呈现。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!