鱼腥草要怎么做好吃?

彭书颖彭书颖最佳答案最佳答案

说到香,就不得不提提这道名菜“鱼腥草煮鱼汤”了! 新鲜的鱼腥草摘去杂质和枯叶,清水洗净备用; 鱼腥草可以除去腥味、增加香味,但不可过度烹制,以免损失其药用价值; 鲫鱼整理干净后,去掉鱼头、鱼尾及鱼鳞,用菜刀抹掉背部鱼刺(如果怕刺就可以不用弄); 把洗好的鱼腥草放入煲中,加足量清水,大火煮开转小火慢炖半小时左右,至鱼腥草软烂; 加入切好的豆腐,继续小火炖煮15分钟左右即可关火食用。

做好的鱼腥草鱼汤,汤汁奶白,带着丝丝甜味儿,鱼腥草清新脆嫩,入口淡淡的回味里有着丝丝的香甜。喝一口热乎乎的鱼腥草鱼汤,全身都暖暖的,胃口大开,连喝两碗都不觉得腻味呢~ 最妙的是这汤里那细细碎碎的豆腐残渣,夹着鱼腥味儿,吞下去,竟有丝丝回甘。 这道汤品不仅味道好,营养也很丰富,尤其适合冬天进补。 常喝此汤,可以祛痰止咳,除油解腻,生津止渴,还能润泽皮肤,明目解毒。

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