一岁七个月宝宝吃什么？
一岁七个多月的宝宝已经长出八个恒牙，可以吃的食物更丰富了。 这个阶段正是培养宝宝咀嚼习惯，锻炼牙齿健康的最佳时期！ 妈妈要注意减少婴儿粥、水、水果汁等液体的摄入，增加糊状食品和易于消化的固体食物；
每天1-2次，每次50g左右，让宝宝学会自己拿吃，促进味觉发育及手眼协调的能力。这个阶段的孩子已经长出了八颗乳牙，所以需要更加注意口腔卫生，帮助建立良好的饮食习惯。
辅食方面，这个阶段的宝宝已经基本上可以吃大人饭了，在饮食上没有什么特殊需要注意的。但是需要特别注意食物形状的改变。由泥糊状食物过渡到块状食物的同时，注意不要把食物做得过于精细，以免破坏味觉刺激。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如蛋黄、豆腐、鱼、肉等，这些食物所含的营养素是宝宝生长发育不可缺少的。
除了辅食，还要注意给宝宝补钙和维生素D，多带宝宝去户外晒太阳，促进钙的吸收。 另外，还可以教宝宝学习使用勺子进食，为以后独立吃饭打基础。 这个阶段的宝宝已经会长出几颗乳牙，也可以学会使用勺子和杯子。妈妈的饭菜也可以逐渐变成宝宝的一日三餐哦~