干鱿鱼仔怎么做好吃法?

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鱿鱼的吃法有很多,因为其富含蛋白、钙等营养元素,所以不管是大人还是小孩都爱吃,下面介绍几种好吃的做法。 【水煮鱿鱼】 1.准备食材 新鲜的鱿鱼、葱姜蒜适量、豆瓣酱一大勺、辣椒酱两大勺、料酒、花椒粒、香叶、桂皮、八角、老抽各少许。

2.处理鱿鱼 把鱿鱼的外皮刮去,冲洗干净后切成块状;姜、蒜切片,葱切碎。

3.开始炒制 锅底留油,爆香葱姜蒜末和香料,然后加豆瓣酱和辣椒酱炒出红油,倒入清水,放鱿鱼煮变色,再加入老抽、食盐、味精调味,最后用芡汁勾薄芡,撒上葱花就完成了。 做好的水煮鱿鱼香辣爽口,嚼劲十足。

【番茄鱿鱼汤】 1.准备食材 新鲜鱿鱼、西红柿两个、香菜、鸡蛋、面粉适量。

2.制作汤料 两个西红柿洗净后去皮,切成小丁,香菜切末备用;起锅烧油,放入西红柿丁,小火炒至出红油,再加适量盐、五香粉、胡椒粉翻炒均匀后盛出。

3.煎制鱿鱼 在锅里加入少量面粉,用筷子搅成面糊,然后把切好的鱿鱼片沾上面糊待用。 另起锅,烧热后,放入适量植物油,油温五成热时,下入鱿鱼片用中火煎至两面金黄即可。

4.完成 把备好的汤料和煎制的鱿鱼放进去,加水熬一个小时左右,等到味道融合在一起后,撒上香菜就做好了。 这样做出来的汤汁红艳艳的,看起来就很美味,喝着有一股浓郁的鲜香味道,很是入味。

【孜然烤鱿鱼】1.准备食材 新鲜鱿鱼一条、孜然颗粒、辣椒粉、花椒粉、生抽、食盐、食用油。 2.处理鱿鱼 将鱿鱼的外皮剥下,冲洗干净,再用刀将其切成圈,然后用冷水下锅,加入料酒焯一下水,捞出沥干待用。

3.调制酱料 取一个小碗,依次加入适量生抽、食盐、白糖、辣椒粉、花椒粉调匀,再把葱段和姜片放进碗里,滴入几滴香油拌匀,做成酱料。

4.烤制鱿鱼 烤箱预热5分钟,把处理好的鱿鱼平铺在锡纸上并用刷子刷上酱料,送进烤箱烘烤8分钟左右即成。如果没有烤箱,可以用平底锅来代替,只是效果没有烤箱那么理想。 做好的孜然烤鱿鱼,表面酥脆,里面鲜嫩多汁,带着浓浓的孜然香味和调料的味道,让人吃了就停不下来。

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