结肠不好吃什么食物?

冷云冬冷云冬最佳答案最佳答案

1.膳食纤维多的食物 富含膳食纤维的食物对维持正常的胃肠功能有重要意义,应该多吃些蔬菜、杂粮等含纤维多的食物,例如:红薯、玉米、燕麦、芹菜、菠菜、豆类及豆制品。如果怕粗粮吃多了不容易消化,可以将粗粮熬成粥饮用。 2.蛋白质多的食物 患有结肠炎的人会出现营养不良的症状,因此应该注意补充含有蛋白质的食物,以利于疾病的康复。鱼、虾、蛋类、豆腐、牛奶等含有丰富的优质蛋白,宜多吃。

3.维生素丰富的食物 要补充身体所需的维生素,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,特别是富含维生素B1、B6的食物如花生、核桃、芝麻、香蕉、小米、黄豆、香菇等要多吃点。 4.多油食物要少吃 如果食欲不佳,可多吃点多油食物,如油炸食物、坚果类(如瓜子)以及富含油脂的糕点等,但是要避免食用腌制食品。

5.少食多餐 每天可以少量摄入多糖类食物,减少肠道负担,有利于疾病的恢复;同时可以多给予腹部按摩促进消化。

子鸿彩子鸿彩优质答主

1,吃富含膳食纤维的食物(粗粮) 2,含蛋白质高的食物如大豆、坚果 3,含有维生素的食物(特别是B族)蔬菜类,水果及干果类食物;另外,也要适当吃一些高脂肪食物和乳制品等.因为有些药物会抑制消化道对营养的吸收功能,所以必须通过这些食物来补充人体需要的营养物质。

4,保持适量运动,促进胃肠道蠕动,有利于消化。

5,多食用具有解毒、利尿效果的药物或食物 6,少吃辛辣油腻刺激性的食品,多吃清淡饮食。 7,不吸烟不喝酒 不吃腌渍的食品,减少盐的摄入。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!