1.腌制：腌料为蚝油、老抽和盐，比例是2：1：0.5，将新鲜牛外脊切成长约3~4厘米的块，加入腌料拌匀后放入冰箱冷藏室过夜;2.穿肉：将腌制好的牛外脊挑出控去水分后再穿成均匀的长约6厘米的肉串(最好用竹签，否则不易熟); 3.煎制：平底锅烧热，倒入适量橄榄油，将烤架摆在锅中，再将烤叉放在烤架上，
说起冬瓜，我们家里是特别爱的，因为维生素C的含量是非常高的 而且水分充足，热量低，适合想要减脂或者需要控制体重的人群食用 除了含有蛋白质和维生外，还含有钾、钙、镁等10多种微量元素 这玩意儿还特耐存放，买回一根就能放好久 好久~ 我们家吃冬瓜的做法也是千奇百怪 有酱焖的、有糖醋的、
当然可以，夏季也是安装木地板的好时节！ 一般装修工序中，木地板的铺设是在最后一道工序完成的。这是因为如果有其他工种在安装时产生的粉尘或垃圾没来得及清理干净，就会对木地板造成污染；另外如果墙壁和地面没有彻底干透就在上面铺装木地板，也容易造成日后开裂、起鼓等问题。
我做过两次，都是过年的时候回去的.第一次是2013年腊月28从泸县出发，下午两点左右在泸州汽车站（泸州客运中心）上车；终点站是石棉县城的新车站，到达时间是晚上九点过一点，中途经过泸定，天全，荥经等县城，晚上六点左右路过泸定县城（由于高速封路，只能在泸定县城休息一个多小时），途中上了一次厕所，
“帧”字，左右结构的字。左边的“巾”字为“形旁”，右边的“甄”字为“声旁”。 “形旁”表示字的“意义指向”（即这个字是哪个义的类属）；“声旁”表示字的“读音”。 根据偏旁可以知道该字所属的五行属性——在“巾”字旁的字均为火字旁；在“宀”字旁的字均属金。所以“帧”字五行属木。
首先，需要弄清楚你家的雨棚是什么材质的，不同材质的处理方法不一样 1.塑料雨棚（PVC） PVC雨棚是近年来比较常见的，也是属于性价比最高的品种之一； 塑料雨棚由于材质本身的问题，出现损坏后，基本上是不可修复的，所以建议直接更换新的材料！ 2.阳光板/阳光屋 有朋友可能会说，我家的阳光板坏了怎么办？