婴儿缺锌需要吃什么药?
孩子有缺锌的情况,建议首先从饮食上着手,在饮食中适当补锌,如肉类(猪肉、鸡肉等)、蛋黄、坚果类等含锌丰富的食物,还要以粗粮为主,蔬菜为辅的膳食搭配。 同时,家长应该让孩子养成健康的饮食习惯,不挑食、不偏食,减少锌缺乏的风险。 如果通过以上方式无法有效补锌,且孩子的缺锌症状比较严重,则应在医生指导下服用补锌制剂,如氨基酸螯合锌颗粒等,帮助及时有效地补锌。
儿童对锌的需求量与年龄有关。 0-6个月:母乳喂养的孩子不用额外补锌;喝配方奶的孩子每天摄入1000ml奶粉(500ml水+500ml奶),可通过食物中获得2mg锌,基本能满足生理需要; 7-12个月:宝宝每天喝300ml奶粉(150ml水+150ml奶),可获得1.25mg锌,并可从食物中获取其他矿物质; 1岁至青春期:宝宝每天应摄取125g固体食品,其中含有2.4mg锌或相当于4个土鸡蛋的含量。