8岁儿童枕头软还是硬好?

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孩子正在发育,头部血流量比平常多30%左右,而且孩子的颅骨相对较软,弹性大,如不注意枕头的软硬程度,很容易引起头颅变形(扁头、偏头),直接影响今后的外貌。 为孩子挑选一个合适的枕头非常重要。

一般情况下,3岁以下的孩子,由于尚未学会独立入睡,且夜间容易哭闹、出汗等导致枕头弄脏或需要更换,建议选择可清洗的枕头; 3岁以上的孩子,可以选用防螨透气性能好的枕头。另外,要注意的是,即使孩子已经有了自己的枕头,爸爸妈妈也要定期给孩子洗一洗枕头,保持枕头的干净。

那么,枕头到底该枕多少高度才合适呢? 一般来说,孩子用的枕头高度大约为3~5厘米即可,太厚了不利于呼吸,太薄了又达不到保护颈椎的作用。 但需要注意的是,这个高度只是参考数值,因为每个孩子的个体差异不同,具体的高度还是需要根据孩子的年龄、体重、身高以及睡眠质量来评判。 比如,同样身高体重的两个孩子,可能一个容易失眠,一个却睡得很沉,这种情况下的枕头高度显然不能一概而论。

除了要注意枕头的软硬度和高度以外,家长们还要随时注意孩子枕头的清洁问题。 因为新生儿的口腔内分泌物较多,牙齿开始萌出,咀嚼能力逐渐增强,会咬着牙床、奶嘴或者手指头啃啃吃吃,这样就很容易使细菌进入口中,造成龋齿或其他牙齿疾病。 如果枕头上沾上了这些口腔中的分泌物,家长又没有及时替孩子清理的话,就很有可能导致孩子患螨虫性皮炎。所以父母们一定要勤于帮孩子打理枕头哦!

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