儿童发烧了能吃鸡蛋吗?
宝宝发烧了,妈妈很担心,饮食方面需要注意些什么? 宝宝发热期间的饮食宜清淡、易消化,建议以流质或半流质食物为主,如米汤、稀粥、蛋花汤、藕粉、果汁等,少量多餐,减少胃肠负担,补充体内的水分和营养。 宝宝发热大多由病毒引起的,可以多吃富含维生素和矿物质的食物,促进病毒的清除;也可以吃些清热解毒的食物,如绿豆汤、西瓜汁、鲜梨汁、莲藕汁、冬瓜汤、苦瓜汤等。 另外要注意,不要吃容易过敏的食物,比如新鲜水果和新鲜蔬菜,少吃或不吃容易过敏的鱼虾等食物。
那么,宝宝在发热期间可以吃鸡蛋吗? 通常情况下,发热是人体对抗病原体入侵的表现之一,在发热过程中,人体的新陈代谢会显著增强,为了适应环境的变化,骨骼肌会处于持续的兴奋状态,这样就会导致机体对营养物质的需求增加,尤其是蛋白质的需要量。而这个时候,如果及时补充营养,特别是优质蛋白,不仅能够满足身体的需要,而且有助于疾病的早日恢复。
对于食欲比较好的健康宝宝而言,在发热期间是可以正常食用鸡蛋的,但是需要将鸡蛋做成碎沫状,更有利于宝宝的咀嚼和吞咽,以及胃肠道的消化吸收。但是对于患有急性感染性疾病的宝宝,比如在发热期间合并腹泻的患儿,则不建议进食鸡蛋,或者暂时减量进食,以免加重消化道负担,影响疾病恢复。