女的单手抓篮球是谁？
我，女，一米六不到，体重80斤上下，能单手抓住篮球（标准7号球） 前提：本人非体育生 高中打篮球是跟男同学一起打班的队伍里女生最多的一次，每个位置都有。大前锋是我的主力位置，可以防守大个，也可以顶防对方中锋，最得意的一次是封盖了对方一个快三米的后卫。中锋因为身高够，也会一些背筐技巧，运球上篮投篮什么的都没有问题，唯一不足是耐力不够，打全场半场比赛就腿发软。
大学后加入了学校女篮，一直打外线，突破、传球、上篮、投射都可以，但是身体对抗在女篮中是不存在的，所以一直没有机会展现力量的一面。 但是！后来我接触了健身，练了肌肉之后，我发现了自己的力量增长了很多，在健身房可以单手抓哑铃（不是那种专门训练手的器材，就是普通的哑铃而已），同时我也学会了如何去使用我的力量和肌肉去打球，于是我在球场上展现了前所未有自信且“强大”的力量，我能单手托住篮板，给队友抢篮板球的瞬间能立刻起跳补篮或盖帽；在进攻的时候，我甚至可以单手劈扣，力量带来的成就感让我欲罢不能... 后来因为工作原因离乡背井，没有条件去健身房，但也不能放弃对运动和健康的热爱，于是我买了跳绳，每天在家中做无氧+有氧锻炼，就这样坚持下来了。虽然工作忙没时间再去球馆打球，但是我每天都会利用起床和睡前时间练习投篮，每次半小时左右，我的投篮命中率据说能到达8成以上（我没有自夸，这是别人对我说的） 就这样，通过不断练习，我的投篮越发稳定，体能也逐渐增强，当然力量也没有落下 如今我离开了那个让我奋斗了小十年的城市，来到了一个新的地方重新开始，但我不会再像以前一样空虚，因为我又找到了新的兴趣——徒步。
之前工作的缘故，我几乎把大部分精力都投入到了工作中，导致我一直有个遗憾就是没有能在父母身边尽孝，没能在他们变老前多陪伴他们。现在我希望能够通过徒步去弥补之前的遗憾，用脚步去丈量世界，同时用眼睛记录风景。 我依然还会经常摸一下篮球，偶尔也会投一下籃，当然也会继续加强力量的练习，毕竟年龄不饶人啊。希望我会一直保持运动的习惯，直到我动弹不得为止。