儿童缺铁的症状有哪些症状？
1、容易疲劳，不爱活动，精神状态差； 2、食欲减退，不喜欢吃饭，有异食癖（爱吃泥土等异物）； 3、生长发育缓慢，身高和体重都低于正常宝宝水平； 4、嘴唇及口腔黏膜干燥，有地图舌的表现（舌头表面有花纹状变化）； 5、指甲灰白或苍白，且有裂纹； 6、免疫力下降，经常感冒。 除了以上比较典型的症状外，缺铁严重的宝宝还可能会出现厌食、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、便秘等症状，精神反应差，表情冷漠，行动迟缓，对周围环境漠不关心，甚至会出现异食癖，比如爱吃土、纸、洗衣粉、生米等。
如果家长发现宝宝存在上述不适症状时，应尽早带宝宝去医院就诊，进行血常规等相关检查，明确引起宝宝不适的原因，排除疾病因素后，再采取相应的措施纠正宝宝缺铁的情况。 在纠正缺铁的过程中，应注意饮食的合理性，保证摄入的营养均衡，多给宝宝吃含铁丰富的食物，如豆类及其制品、坚果类食品、肉类(肝、肾、心等)以及新鲜蔬菜、水果等。 对于特殊人群，如婴幼儿、妊娠妇女及更年期女性，在预防缺铁的同时，还应尽可能防止铁过量。 因为维生素C可以促进铁的吸收，在平时生活中，可以适当进食富含维生素C的水果和蔬菜，例如猕猴桃、橘子、橙子、西红柿等，以补充体内铁的需要并促进吸收。 对缺铁较严重的宝宝，可在医生指导下服用制剂，如硫酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁片剂、乳酸钙片剂等。 但需注意，补铁并非多多益善，过量补铁也会产生毒性。若检查发现血清铁偏高，应及时停止补铁，并在医生指导下合理用药，避免危害身体健康。