乒乓球套胶怎么灌胶？
作为专业运动员，灌胶是有一定讲究的，不是随便弄弄就能提高性能，当然，对于业余选手来说，灌胶可能只是增加手感的一个很小的细节，但对于专业选手来说，能够提升几分力道的细微差异都会影响最后的结果。在谈到如何灌胶之前，我们需要先了解几点前提条件：
1、 使用的底板是否支持灌胶； 如果使用的底板是纯木底板（即底板上没有夹层或者海绵等附加材料），并且打磨得相当好（表面光滑），那么是可以进行灌胶处理的。但即使如此，也不建议大量灌胶，因为纯木底板吸附力强，一旦胶水过多，很难清理干净，会导致底板报废。对于大多数业余球员来说，最好别使用灌胶技术。
2、 准备充足的胶水和刷胶工具 对于这个准备工作而言，其实可以归结为一点——选择优质的商品。由于现在市面上有很多不同品牌的胶水、刷毛和刷具，为了操作方便，建议买套装（如国手就有卖乒乓球器材的专卖店），这样能保证每个步骤使用的工具质量都较好，不会对后续操作造成影响。
3、 找一面墙或者一块平地，把球桌移开 由于涂胶的操作带有一定的危险性，为了避免发生意外，需要找一个比较空旷的地方，同时注意要远离门窗，以防涂料溅出。
4、 穿着衣服和鞋子进行施工 因为乳胶中含有毒素，如果直接接触皮肤，可能会引起过敏，所以最好穿工作服和手套，避免直接摩擦到皮肤。鞋子尽量选运动鞋，避免出现危险时能有足够反应时间。
5、 准备好毛巾擦手 由于在刷胶过程中会留下大量胶痕，需要频繁用毛巾擦拭，因此在开工前准备好足够的毛巾是一个不错的选择。
了解了上述五个前提之后，我们再来谈谈具体的灌胶方法。
首先，我们要明确一点，不管用什么方法，最终都要实现两个目的：增强球的旋转和增加球的手感。因此无论采用什么样的手段，只要能达到这两个目的就好。 根据不同的使用场景和目的，目前市面销售的胶水主要分两大类：一类是传统胶水，主要作用是增加球的旋转；另一类是颗粒胶水，主要作用是增加球的手感。对于专业选手而言，两种胶水都可以使用，主要还是取决于使用者的个人习惯以及对手情况而定。
而一般业余选手在使用乒乓球套胶的时候，大部分只注重手感而不太强调旋转，此时更适合用颗粒胶水。因为颗粒胶水比起传统胶水更为柔和，更能适应业余选手的需求。 但需要注意的是，无论是选用传统胶水还是颗粒胶水，在刷胶的过程中，一定要均匀，否则会造成两极分化，使得效果更差。
【补充】有玩家说在灌胶后球变得又长又瘦，其实是胶水涂抹不均匀导致，应该在刷两遍胶水后等待半小时再打球，这样胶水能充分干透。还有的说在打完球后，用抹布沾点清洗剂擦拭发粘的部位，也能达到去粘的效果。