这么自学篮球战术?

昝雅妍昝雅妍最佳答案最佳答案

谢邀! 篮球战术的自学,个人认为有两大块知识需要积累和建立起来:

1、基础理论体系。包括战术的基本概念(进攻战术、防守战术)、战术的分类(阵地战、阵地进攻战术、阵地防御战术;快攻、突破上篮、急停跳投等等)、常见战术配合(传切配合同样分阵地与快速,突分、策应、掩护、篮板球等等)这些知识的积累,可以从书籍资料中获取,也可以从网络资源中获得。比如你搜索“篮球教学”就会有无数的相关视频资源供你选择学习。

2、实战对抗经历。篮球比赛是五个人的团队运动,个人能力再强也少不了团队的配合。在具备一定理论知识后,多参与线下实际比赛,从比赛中汲取经验,完善自己的战术素养。 最后补充一点技巧性的小建议:在学习战术知识的过程中,有意识的将自己训练或比赛的录像进行剪辑,将你的动作分解成一个个具体的步骤并记录,然后对照着需要的战术知识进行查漏补缺的学习,会有很好的效果提升~

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