美国斗士几分钟?
以前在油管上看过一个美国大兵训练的视频,就是做俯卧撑的,一分钟能做40多个,这个数值应该还是比较靠谱的,因为毕竟不是专业健身教练,不会给你做一些不切实际的高难度动作,这样能大大增加练习者完成动作的难度,从而减少完成个数。如果连这40个都做不了,那可能真的就得去检查一下身体了(别问我为什么是40个,我也不知道,视频这么写的) 当然你可以反驳我说,这些美国大兵瘦啊!没力气啊!那好,再来看一组数据: 这是健美名将肖恩·特纳1989年的记录,他可是职业选手哦!职业选手!做30个俯卧撑不过分吧?
下面这位大佬更牛逼,直接做90个,他是徒手俯卧撑世界纪录保持者,也是职业拳击手: 我查了一下他的资料,发现人家不光有力量,还懂技巧,是做标准俯卧撑的世界纪录保持者,并且是位拳击手。做90个不过分吧? 再来看两个中国军人的俯卧撑数据: 这个是解放军某特战旅一名狙击手,做52个。
这个是空降兵某旅战士,做63个。注意这个战士的肩膀,明显做过手术。 说实话,我觉得这个数字应该还要更高一些,因为我们部队有人能做到70个以上,但是我没看到过他的世界纪录,如果有战友知道,欢迎分享~~~