多特球员集体拉肚子?
1.肠道菌群失调,这个需要医生来诊断了 2.饮食不规律,不按时吃饭,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱 3.受凉刺激,可能是在训练/比赛后,没有及时加衣,或者洗澡冷水刺激,或者房间受凉等等 4.不良生活习惯,抽烟喝酒熬夜等等都会影响肠胃功能 5.情绪因素,这个不好判断 6.药物因素,有些药物会对胃肠道产生刺激作用 多特的这些球员可能属于青年队,在饮食上可能没有那么规范,加上训练/比赛负荷比较大,身体劳累,所以会出现消化不良的情况。
对于运动员来说,平时应该合理安排膳食结构,注意荤素搭配、粗细结合,保证食物多样,营养全面;还应加强自我保健意识,及时祛除各种不良症状,防患于未然。 当然,如果症状较重,已经影响了正常的生活和训练,就应及时就医,积极治疗。