安利VC有什么作用？
1、帮助人体抵抗自由基的侵害，起到延缓衰老的作用 人体的生理活动过程会产生一种叫做自由基的物质，它具有极强的氧化作用，如果人体不能及时将其清除或消除，那么它就会攻击细胞膜，造成炎症反应和细胞损伤；
另外，我们生活中所吃的食物也是会发生氧化的，特别是现在冬天水果蔬菜不容易保存，放一段时间就容易变质，这就是由于发生了生化反应导致水果蔬菜被氧化了，从而失去了营养价值。而维生素C是一种很强的抗氧化剂，可以清除自由基，起到延缓机体衰老的功效。
2、增强免疫能力，有效预防感冒 我们都知道，维生素是机体不需要的能量形式，也就是说，如果机体不吸收维生素的话，这些维生素就只会从尿液中排出。而维生素C是一个例外，因为它能够激活体内的免疫细胞，进而增强免疫功能。而且，它在预防病毒性感冒方面也有非常好的效果。
3、促进胶原蛋白的形成 皮肤的健康离不开胶原蛋白的影响，它是维持皮肤弹性、润泽度的重要成分。而维生素C作为身体必需的营养物质，对于胶原蛋白的代谢有着重要的调节作用，它能够促进胶原蛋白的合成，并有效保持胶原蛋白的数量，常吃维生素C能够滋润肌肤，减少皮肤的皱纹产生。
4、预防牙龈血栓、牙周炎 牙齿的健康同样与维生素C息息相关。首先，维生素C可以保护牙齿不受细菌侵蚀，因为口腔是一块特殊的生态环境，极易受到病原菌的侵袭，而维生素C可以帮助抑制细菌，从而维护牙齿健康；其次，当人体缺乏维生素C的时候，牙周炎更容易找上门来，有数据显示，60%以上的牙周炎患者体内维生素C含量都很低。补充维生素C能够帮助改善牙周炎的症状，预防牙龈血栓的发生。