宝宝8个月可以吃酸奶吗？
可以，但是建议给宝宝喝常温的酸奶，别喝冰镇的！ 酸奶里有活性乳酸菌，可以促进肠道蠕动，有利于消化，另外也可以补充人体所需的氨基酸、维生素等营养物质。 不过，宝宝喝了酸奶后出现拉肚子，并不一定就是酸奶导致的。因为6月龄以内的宝宝，胃肠道功能还不健全，乳糖酶含量低，吃了含有乳糖的牛奶后就容易出现腹泻。而6月龄以后，随着唾液腺发育和吞咽功能的完善，部分宝宝对乳糖的消化能力会逐步增强。如果宝宝在8月龄前后开始喝酸奶没有出现腹泻，就说明宝宝是对乳糖耐受；反之，则说明宝宝不耐受乳糖。 但不管怎么说，6月龄以下的孩子还是不建议喝酸奶的。
如果想为宝宝补充营养，可以在医生的指导下补充特定营养素，比如维生素D、铁、锌等。 很多爸妈都喜欢通过辅食来添加营养，但其实奶制品也是很好的营养来源。在母乳喂养的前提下，宝宝每天喝500毫升左右的奶粉就足够了——这是因为母乳中富含膳食纤维、低聚糖等可溶性膳食纤维，这些都能起到调节肠道菌群的作用。
父母还要特别注意不要给7个月前的宝宝吃盐（包括酱油）、含糖饮料以及任何添加剂的食品。