如何降低卧室湿度？
想要降低卧室的湿度，首先要弄清楚卧室湿气重的原因是什么。 一般来说，卧室湿气重有外因和内因两种。 外因指的是外部环境导致的房间湿度大。比如住在沿海城市，由于海洋性气候的影响，空气里的水分较多；或者所处地区常年阴雨绵绵，空气湿度较大。这样的外在环境导致卧室的湿气较重。需要打开门窗进行通风透气，利用自然风干的方式去除室内的湿气。
内因则是由人体和居室自身的因素导致的房间湿气重。其中又以人为的因素居多。比如人在睡梦中，新陈代谢功能会减慢，呼吸道的排气功能会降低，皮肤表面的汗腺分泌功能也会减弱，这样很容易导致卧室的湿气加重。或者是卧室中的花草等绿色植物，在夜间也会吸收掉空气中的氧气并释放出二氧化碳，从而影响健康。再者就是由于浴室、厨房等地没有做好干湿分离，导致沐浴后水气弥漫到卧室，增加了卧室的湿度也是有可能的。
知道了引起卧室湿气重的原因，接下来就是要对症下药，采取相应的措施来除雾除湿了。
首先要注意的是，不管是什么原因导致了房间湿气重，我们都要尽量保持室内空气的流通。尤其是在外界潮湿的时候，一定要记得把门窗都关紧，避免让室外的潮气进入室内。当然，如果是外界的干燥天气，我们则可以开窗透透气，增加室内的含氧量，同时也是有效减少室内湿气的方法之一。
其次，可以利用自然的力量来减少房间的湿度过重。这个方法就是使用干燥剂吸附室内多余的水分。可以在房间内摆放活性炭或者竹炭包，可以帮助吸收房间内的湿气，起到净化空气的效果。而且注意定期更换活性炭，否则饱和后的活性炭反而会成为湿气的来源。另外在房间中挂上干燥衣被也有帮助。
最后，可以使用抽湿机或者是除湿剂来祛除多余的湿气。如果担心室外空气的湿度太大，可以购买专门的抽湿器，通过机器来净化室内空气，除去水份。