鸡蛋煮姜汤有什么作用?

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有祛寒、止咳的作用,最适合在冬天喝,尤其适合那些手脚发凉、怕冷、容易感冒的人吃;如果有慢性气管炎,经常咳嗽,也可以多吃点鸡蛋煮生姜。 鸡蛋和生姜都是生活中比较常见的食材,价格也不贵,搭配在一起煮汤饮用,对于身体有很好的滋养功效。 《本草纲目》中有记载“鸡蛋宜脾、补肾,治泻痢,除胀”;《医林纂要》中也有记载“生鸡蛋清,和药服之,能透表解毒,又兼清凉,治外感热病……” 所以,鸡蛋煮生姜,对风寒感冒、咳痰较多、脾胃虚弱都有很好的疗效。

【原料】鸡蛋2个、生姜5片。

【制作】把鸡蛋洗干净,放入锅中,再加清水煮30分钟。然后取出鸡蛋,剥掉蛋壳,再放进锅中,加生姜丝和适量的盐,煮熟就可以了。

注:以上做法出自民间方,仅供参考,如需服用请遵医嘱。

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