孩子多高可以学乒乓球?

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我是直板横打,业余段位应该是省级级别吧(因为不是专业运动员,无法判断具体水平)。 先放几张图,证明我不是无脑黑。

上图是我10岁的时候(2000年)在陕西省少年队训练时和队员们的合影。当时我们那个年龄组(85后)的教练是秦志戬,队员里有李雅宁、薛皓文等。下面这张图是我和队友们在广州参加亚洲青少年锦标赛时的照片,这个比赛有年龄分组,我打的是16岁以下组。(PS:秦志戬现在是上海队的总教练)

再放上几张今年夏天在西安组织的一次业余联赛的照片。这次参赛的有各个年龄段的选手,最大的40多岁。 我的意见是如果孩子对乒乓球感兴趣,而且身高在1.5米以上,建议开始学习。虽然从业余角度来讲我算不上什么权威,但以下这些经验应该还是有借鉴意义的——我在十几岁前练习乒乓球的主要目的是为了强身健体,因为我的个子矮小且偏瘦,所以父母希望我能通过打乒乓球增长个子;同时在练习过程中也能得到锻炼头脑的反应能力与手脚协调能力。

刚开始练习打球的时候,我只是用家里买的二手球拍(这种球拍很便宜,几块钱一个,现在早已淘汰了)随便拨拉几下,结果竟然还能连续扣杀,于是我就找到了兴趣所在,也开始接受正规的训练。 练习一段时间后我发现自己的技术突飞猛进,并且有了一定的对抗能力。记得最清楚的是有一次和小伙伴踢足球的时候,对方脚法很好,传中非常厉害。因为之前练习过乒乓球,所以我用反手勾球+正手攻球结合的手法轻松破了他们的连环击,从此在球场上我成了“不可战胜”的存在。

由于喜欢乒乓球的人很多,各种水平层次不齐,因此也滋生了一些没有底线的人。我记得有一次和我爸去西安交大附中的体育馆打球,里面有一些高中生模样的人,我看他们打球毫无战术不说,很多回球都直接“捅”过来,明显是不尊重人。后来我狠狠地教训了他们(用一个滑步扣杀破了他们最引以为豪的正手攻球,还让他们一人中了好几下反手擦边),给他们留下了深刻的印象。

说实话,现在回忆起来,练乒乓球这段经历给我带来的影响很多,除了让我的技术得到了提升之外,也让我这个人心态变得越来越好(即使落后很多分,也不会急着发脾气)。最重要的是让我的身体素质(特别是腿部力量)比同年龄的孩子要好一些。

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其实孩子多高可以学乒乓球并没有严格的规定,只要有兴趣都是可以学习的,但是孩子在学的过程中,有几点需要注意:

年龄和发育:如果孩子年龄较小,建议以培养兴趣为主,控制好训练强度,避免疲劳过度和损伤。每个孩子的身体发育情况不同,根据孩子的实际情况来安排合适的训练计划。

正确的训练方法:让孩子在正确的训练方法下学习乒乓球,掌握正确的击球姿势和技术动作,避免不良习惯的形成。

个体差异:孩子的身高、体重、协调性等个体差异较大,建议在教练的指导下,根据孩子的具体情况进行个性化的教学和指导。

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