最好几个月断奶?
12 个月吧,最晚不超过一岁半。我是纯母乳到两岁(中途上班,每天背奶三四个小时),但是宝宝从出生就喝过配方奶,没出现过腹泻等问题,所以我感觉还是因人而异吧。 很多专家都建议母乳喂养到至少一岁,但是我觉得母乳喂养的时间长短与很多因素有关,不能一概而论! 最主要的影响因素应该是妈妈和宝宝双方的耐受程度决定的。 比如我家宝宝,在三个月的时候因为湿疹严重,我尝试了三次断乳,但是他每次都在两三天内哭得嗓子都哑了,而且哭起来眼泪鼻涕口水一大把,看得人真心疼,所以我就又把他重新养白胖了……其实他身体很好,四个月开始添加辅食,也一直很爱吃,长得也特别快。但或许是因为我的奶水质量不错,所以一直到现在两岁多,他的牙齿也特别好,几乎不存在龋齿的问题。
其次,是否进行混合喂养也会对断乳时间产生影响。 如果妈妈在哺乳期间,添加辅食不及时,或者添加了难以消化的食物,那么很可能会刺激宝宝肠胃,导致宝宝出现消化不良的情况;如果妈妈在哺乳期间添加的辅食种类丰富,营养均衡,宝宝的肠胃也会很好地适应,自然不存在问题。但是如果妈妈的奶够吃且宝宝消化吸收好,自然不需要额外再添加什么。 但是大部分情况下,婴儿消化系统成熟过程并不是匀速进行的,往往在出生后前三个月变化最快,随着消化功能的逐渐健全,四个月后才开始陆续添加淀粉类、油脂等难度系数较大的营养元素,在一岁左右才能够基本达到成年人体质。所以很多妈妈在哺乳期间担心宝宝消化问题而减少摄入蛋白质和脂肪含量较高的食物,结果反而增加了宝宝的负担。 我家宝宝就是典型的例子,因为我在哺乳期间特别注意控制饮食,很少吃甜食,也不吃容易胀气的食物(比如豆类),所以宝宝一直都很好。直到六个月之后,我开始逐步增加蛋白质和脂肪的摄入,宝宝出现了肠绞痛,半夜突然大哭的现象才逐渐减少。 所以我认为,在保持母乳供给充足的情况下,妈妈完全可以根据自身以及宝宝的实际情况调整进食结构,实现循序渐进的断奶。