上海哪个健身房好?

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作为在沪上打拼多年的单身狗,我去过不少健身房了。 早年工作之余去健身房锻炼是个不错的选择,既能强身健体又能认识一些新朋友(主要是女生)。但随着时间的推移,我去健身房的频率逐渐下降直至消失。不是我不健身,而是我没有时间去健身房——加班、熬夜已经成了常态;即使不去健身房,我也会在小区里跑一跑、练一练;实在没有机会,我会在家做一做简单的力量训练。

现在再去健身房,除了冲澡之外,我也会花上一点钱购买一些会员服务。毕竟对于现在来说,时间比金钱更重要。 我最近一次比较深的体验,就是今年五月在悠体办的卡。因为当时刚刚搬到这个小区,打算就近找一个健身房。经过对比后,我选择了悠体。

其实最初吸引我的是他们那边的普拉提大器械,后来去了之后才知道器械十分齐全。除了基础的哑铃、杠铃外,还有瑜伽垫、拉力器、史密斯机等等。当然,我最喜欢的还是他们的普拉提设施。无论是入门级的普拉提椅,还是高级别的踏板,都让我感觉来到一个专业的地方。

虽然我去的次数不多,但每一次都会请专业的教练指导。不得不说,悠体的教练们都很热情,无论是否有会员身份我都会给予指导。如果我有时间,也会带上一对一的课程。 在上海这样一个大城市,我想任何一家健身房都无法做到让所有人满意。有条件的话,建议大家去之前提前打探信息,看看自己的目标场馆内有没有自己喜欢的器材哦!

许神保许神保优质答主

目前在上海,本人比较推荐的健身房是 1 上海体适能健身学校(地址在静安寺附近);2 一兆韦德(杨浦体育场店) (地址在北外滩附近)3. 奥佳健 (杨浦大桥黄浦公园入口那里)4 金吉鸟健身俱乐部(南京西路旗舰店)5 力美健(杨浦大桥黄浦公园入口)6 万通大厦里的悦动空间7 美格菲8. 哈克尼斯9 莱美健身房10 乐道馆…… 目前还在不断寻找中…

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