怀孕7个月头疼怎么回事？
亲，孕期出现头痛的情况是很正常的，因为孕妈妈体内激素的变化很容易影响到头部血液循环而引起头痛呢！ 除了生理性原因之外，孕妈们还要看看是否存在以下诱因哦：
1.过度劳累 孕妇如果过度劳累，比如长时间站立或行走后突然躺下来都会造成下肢静脉回流量和颅内压迅速变化引起头痛；或者有些孕妈妈长期久坐不动也会引起头晕、头痛的现象发生。因此建议孕妈妈们不要让自己太过操劳了，要注意多休息才行哟~
2.缺乏维生素及矿物质 孕期身体对维生素和矿物质的需求量会增加很多，而孕妈妈在饮食上如果没有做到合理的搭配就很容易导致自身营养摄入不均衡，从而引发头晕头痛等问题。所以建议孕妈妈们平时可以多吃些新鲜的蔬果来补充维生素及矿物质。
3.睡眠不规律 如果孕妈妈经常熬夜或者是失眠的话就会导致大脑得不到充分的休息，从而引起脑组织无法获得充足的氧气和养分而出现头晕眼花、头痛等症状的出现。因此建议各位孕妈妈尽量养成一个良好的睡眠习惯，每天要保证自己有充足的睡眠才行喔！
最后提醒一下大家：当孕妈妈发现自己有频繁头痛现象时，一定要及时去医院进行相关的检查，以排除病理性因素的可能哈～