酸奶子肤脸有什么作用？
酸奶，几乎可以算得上是老少皆宜的营养食品。它含有乳酸、磷、铁、锌及B族维生素等营养成分，含有易于消化的优质蛋白质，以及人体有益的乳酸菌等。最近，国外一些美容专家在对数千人的皮肤测试研究之后发现，酸奶护肤也是一种不错的方法呢。
测试结果表明，使用酸奶护肤者中有87%的人皮肤清爽度、光滑度有所改善，64%的人皱纹明显减少，36%的人不再出现皮肤瘙痒等过敏症状，且肤色均匀健康；而不使用酸奶护肤的人，75%的人皮肤粗糙，27%的人皮肤起皱增龄加速，15%的人皮肤经常过敏，且肤色晦暗。
专家认为，这一结果与酸奶本身性质及所含营养成分有着密切关系。有人对新鲜的全脂甜酸奶进行理化分析，发现其pH值约为4.3～4.7，与人体皮肤pH值大约为4.5～6.5完全接近，极易被皮肤吸收，而且酸奶不含添加剂，温和无刺激，含有多种营养成分，能够滋润肌肤、美白保湿，常用于美容美发。
酸奶在美容护肤方面有如下功效：
经常用毛巾蘸上酸奶（最好是纯天然的酸奶）擦拭面部皮肤，约15分钟后以温水洗净，能使面部皮肤保持光滑细嫩、洁白细腻。
经常用300毫升鲜牛奶加入50克蜂窝煤蜜和350克酸奶调匀，饭前30分钟经常服用，可有效滋润皮肤，减少皱纹，并能保持大便通畅，排毒养颜。
将鸡蛋半个打碎，加入250克鲜牛奶中搅匀，待煮沸5分钟后加入100克鲜蜂蜜与200克酸奶再搅匀趁热服用，可长期服用，能有效保持皮肤红润柔滑、滋润而不干燥，富有弹性，同时对慢性胃炎患者有健胃作用。
把500克新鲜的无糖酸奶倒入锅中煮沸，待冷却后倒入干净的瓶中，再加入30毫升白酒，混合均匀存放5～7天，每日洗脸1～2次。可有效地保持皮肤洁净细腻、滋润不干燥。
将2颗维生素E胶囊刺破，将药液滴入150克酸奶中搅匀，再加入20毫升鲜蜂蜜调匀，洁面后当面膜外敷于面部，15分钟之后洗净，每周敷用2~3次，可保持皮肤嫩白细腻、滋润不干燥，富含弹性，使衰老的表皮细胞逐渐脱落，抑制皱纹生成。
将50克鲜蜂蜜与200克酸奶及300克冷水混合搅匀，每日洗脸2次，可保持皮肤柔嫩、富有弹性，对皮肤干涩粗糙者尤为适用。