焦米煮水喝有作用吗？
焦米汤，米煮糊了，用勺子不停搅拌，搅成稀糊状后继续煮5、6分钟，直到米汤变的浓浓的就可以了。用料是400毫升水，20克大米。这样做焦米汤没有经过滤，味道略微苦。如果过滤的话，就没有苦味啦。
婴儿如果出现腹泻症状后，可给婴儿吃点焦米汤，焦米热量高、容易消化，对肠道起到收敛的作用，特别适合腹泻的宝宝食用。做焦米汤方法：大米放入干的平锅中炒至金黄色，取出研碎加水煮10分钟，煮至米汤变浓即可。也可将半茶匙的生米粉调入一茶匙煮沸的母乳或婴儿配方奶粉中。焦米汤的制作方法也可以在米粥或者饭等做好以后，把火开着，让米饭继续加热，一直到糊了为止，不过用这个方法做出来一般不容易很均匀。
焦米有补虚的功效，适合于久病体弱，帮助消化。煮水喝，可以治疗暑热口渴，小便不利，酒肿，腹泻，女子血枯，闭经等症.