婴儿不补鱼肝油可以吗？
我家宝宝现在六个多月了，一直是吃的奶粉，以前一直以为宝宝吃鱼肝油是必须的，直到前段时间看了科普才恍然大悟，原来宝宝从出生后每天晒2个小时的太阳（不用防晒霜）就可以了！现在已经断掉了鱼肝油的摄入！ 以前因为听说宝宝出生半个月后就要吃鱼肝油，而且是必须天天吃，直到三岁以上才可以停止，所以非常担心，一直在给宝宝吃着。
后来看到科普里说：“婴儿晒太阳补钙最好选择上午9点之前和下午4点之后，此时阳光中的紫外线不是太强”还有说“婴儿的皮肤薄，屏障功能差，对紫外线非常敏感，如果暴露在强光下，很容易损伤眼睛，甚至引起视网膜病变” 再结合自己家宝宝的情况，发现自从添加了辅食后，睡觉容易惊醒，晚上10点左右开始吃饭，吃到凌晨3、4点也不见饿，平时也不爱出去遛弯，一天之内绝大部分时间都是宅着，加之前段时间又刚换了新奶瓶，宝宝不肯吃饭，一直闹脾气。于是我就把怀疑的对象锁定了鱼肝油上，既然能晒太阳就不吃了！
现在吃了两周了，果然没有再闹过，晚上也睡的很踏实，白天有意识的带她去溜达，她也玩的很开心，感觉宝宝身体变得强壮了，最近开始练习坐和爬，精神头十足！ 我家宝宝吃的是国内超市卖的鱼肝油，里面含维生素D500IU/粒，说明书上说每天一粒，连续服用两个月停一周。但是我听别人说孩子不能长期吃，会产生耐药性，而且多吃一粒维生素D就相当于多摄取200IU的维生素D，多1倍的伤害！真不知道哪个说法是对的，鱼肝油究竟该不该给孩子吃呢？真的特别迷茫，有没有懂行的朋友给我指点一下啊，万分感谢！